Gebelik Hesaplama

anneler için bilgi ansiklopedisi..

İkinci Hamileliğe Hazır mısınız

İkinci Hamileliğe Hazır mısınız

İkinci hamileliğiniz ilk hamileliğinizden duygusal ve fiziksel olarak farklı olacaktır. İkinci hamileliğinizle ilgili “keşke biri bana anlatsaydı” dediğiniz 3 şeyi size faydası olabilir diye düşündük.

Fiziksel zorluklar
Daha yeni yürümeye başlayan ve oyun bekleyen bir çocuğunuz varsa, bir sürü indir-kaldır ve oyun işi sizi bekliyor demektir. Arabaları, legoları, yap-bozları toplamak gibi. Altını değiştirmeniz gerekiyor ve bu zaten normalde zor bir iş. Yemek ev işleri filan zaten onları saymıyoruz. Ve karnınız büyüdükçe bütün işler zorlaşıyor. Dokuz aylık hamileyken 15kg’lık oğlunuzu nasıl kaldırdığınıza hala şaşırıyoruz.

Duygusallık
Aklınızı meşgul eden kudurup duran iki çocuk fikri; ikisini eşit sevemeyebilirim korkusu; ilk çocuğunuzun “kardeşim yüzünden annem benimle yeterince ilgilenmiyor” fikriyle sorun yaşaması. Sürekli derin bir nefes alıp kendinize “geçecek, atlatacaksın” diyerek dayanabilirsiniz. Aslında şunu çok rahatlıkla söyleyebiliriz: ikisiyle birlikte de azıtacaksınız; başka bir çocuğu da ilki kadar sevebilirsiniz ve ilk oğlunuz kardeşini deli gibi sevecek, emin olun.

Kendinize zaman ayırın
İki çocuğunuz olduğunda, daha önce meşgul olduğunuzu düşündüğünüze hayret edeceksiniz. Gerçekten, bir çocuğunuz olduğunda bütün yorgunluğunuzu atmanız için kendinize vakit ayırmalısınız. İki çocuk olunca ayıramam ki diyorsunuz biliyoruz. Ama artık dinlenmeye de iki kat fazla ihtiyacınız var. Sadece gidin bir şeyler yapın. Pedikür yaptırın mesela. Yemeğe çıkın… Yakınlarınızdan yardım isteyin. Kendinize zaman ayırın. İyi uyuyun. Güzel yiyin. İlk çocuğunuzla başbaşa kalan zamanınızı keyifli geçirin.






Yorum Yazın

Etiketler:, ,