Gebelik Hesaplama

anneler için bilgi ansiklopedisi..

Gebelikte Bunları Yemeyin

Gebelikte Bunları Yemeyin

Gebe olduğunuzu öğrendiniz ve dünyalar sizin oldu. Hayata sizden bir parça getirmek istediniz ve artık zamanı saymaya başlayacaksınız. Ancak geçecek olan bu 9 ay boyunca öncelikle yediğiniz ve içtiğiniz şeylere çok dikkat etmelisiniz ki yapmanız gereken tamamen araştırıp ve ardından da doktorunuza danışarak tüketmeniz gereken yiyeceklerdir. Çünkü sizin bilip de emin olduklarınızın haricinde bir de bilmeden tükettikleriniz var. İşte bunun için iyi bir araştırma yapmalısınız ve asla bilmediğiniz ya da emin olmadığınız besinleri tüketmemelisiniz. Bunun için size harika bir liste hazırladık. Bu listede yer alanlara özellikle dikkat etmelisiniz;

Abortif ve Emenagoglar (Düşük yaptırıcı ve adet sağlayıcılar)

  • Melekotu
  • Pelin otu
  • Yarpuz yağı
  • Sedefotu
  • Yalancı safran
  • Katırtırnağı
  • Solucan otu
  • Mazı
  • Civanperçemi

 

Esans ve uçucu yağlar

  • Kekik otu
  • Yarpuz
  • Nane
  • Adaçayı
  • Solucan otu
  • Mazı
  • Kekik

 

Teratojenler (bebekte gelişim bozukluklarına neden olabilir)

  • Baldırgan otu
  • Tatula
  • Domuz baklası
  • Tütün
  • Erik
  • Kanarya otu
  • Solanum
  • Süpürge darısı
  • Trachymene
  • Çöpleme

 

Alkaloitler

  • Diken üzümü
  • Hodan
  • Öksürükotu
  • Karakafes
  • Düğün çiçeği
  • Kızılderili karamuğu

 

Uyarıcı Laksatifler

  • Sarısabır
  • Cehri
  • Kasgara sagrada
  • Hintyağı
  • Ravent

 

Uyarıcılar/ Yatıştırıcılar

  • Kahve
  • Deniz üzümü
  • Guarana
  • Kava kava

 

Fitoöstrojenler

Şerbetçiotu

İzoflavon özleri, yani  soya ve kızılyonca






Yorum Yazın

Etiketler:, , ,