Gebelik Hesaplama

anneler için bilgi ansiklopedisi..

Gebeliğin 10. Haftası

217111-uyuyanbebekler2

Gebeliğin 10. Haftasında neler olacak? Gebeliğin 10. Haftasında anne ve bebeği neler bekliyor? Daha yeni yeni hissetmeye başlayacağınız güzellikler neler olacak? İşte merak ettikleriniz.

Hamileliğinizin 10. Haftasında da bebeğinizin gelişimi hızla devam etmektedir. Henüz hamileliğiniz dışarıdan bakmakla belli değildir. Anne adayları bebeğinizin gelişimi için en tehlikeli dönemi atlatmış durumdasınız. Artık bebeğiniz embriyo döneminden çıkıp fetus olarak adlandırılacaktır. 10. haftadan sonraki haftalar fetal dönemlerdir. Bebeğiniz artık insan görünümündedir. Bulantı ve kusmalarınız bu dönemde biraz daha azalabilir. Ancak sabah bulantıları, baş ağrısı, mide de yanma, ekşime, memelerde hassasiyet, kabızlık, halsizlik, keyifsizlik, çabuk sinirlenme gibi belirtiler olabilir. Bunlar geçici ve normal belirtilerdir. Hamilelik döneminde kan hacmi ortalama %50 oranında artar. Bu sebeple memelerinizde,  bacaklarınızda, ayaklarınızda ve vücudunuzun farklı bölgelerinde toplardamarlar belirginleşmeye başlayabilir. Diş etlerinde şişmeler olabilir, bebeğinizin dişleri ve kendi diş etlerinizin sağlığı için yeteri kadar flor almalısınız. Dişlerinizi flor içeren macunla düzenli fırçalamalı ve eğer çürükler var ise tedavisini yaptırmalısınız.

Karın ve bel bölgenizde kalınlaşma, hafif kilo alma ve şişkinliğinizle alakalı, giydiğiniz kıyafetlerin geçiş döneminde, beli lastikli veya ipli esnek kıyafetler seçerek kendinizi daha rahat hissedebilirsiniz. Bu dönemlerde düz ve rahat ayakkabılar tercih edilmelidir. Göğüslerinizin estetiği açısından ne çok sıkı nede çok bol sutyenleri giymeyi tercih etmeyin.






Yorum Yazın

Etiketler:, ,